[新聞報導] 清明草準備開花入藥 嬌柔小巧野生蘭-綬草

2016-03-20 08:00  出版社:時報出版 內文摘自《看懂臺灣的野花──北‧中部篇》 作者:葉子   如綬帶般的花紋,環繞花軸盤旋而上,就像繞著一條粉紅絲帶般,更顯嬌柔。             之前,在新店碧潭曾見過一次綬草,只有一棵,知道它的「迷你」程度,於是每次到了花期,總會特別留意草皮上的動靜,但都沒發現過。約了幾個好友一起前往高美濕地追花。高美濕地,淡水注水與潮汐交替所構成的海岸濕地,一個遼闊似無邊際的地方,每逢假日總是吸引無數遊客到訪。戲水、賞鳥、觀日落、堆沙堡,來到這兒的遊人目的不一,但總能帶走美好的回憶。一隅,走進紅白相間、八角形建築的燈塔區,區內種植的類地毯草定期維護,整理得就像是軍人小平頭一般乾淨清爽。   我們在圍牆邊探頭探腦,往燈塔裡面搜尋,草地星光點點,西洋蒲公英、兔兒菜、蠅翼草、紫花酢漿草好不熱鬧,但最吸引人的莫過於那成百上千的粉紅絲帶—綬草,粉嫩的花莖將草地鋪成一色粉紅。眾人難掩興奮。因為管制(目前已解禁)的關係不得其門而入,望著如此壯觀的綬草花海,一顆心揪著,「翻牆可以嗎?」「不行啦!先看看有沒有人。」正好有人從裡頭走出來,「請問可以讓我們進去拍蘭花嗎?」「蘭花?在哪?」「就在草地上,粉紅色那種。」男子搔頭允諾。   小花在花莖上以螺旋狀排列,看起來就像寺廟的青龍雕盤旋石柱,因此有青龍柱、青龍纏柱、天龍抱柱等別稱。       一條絲帶捲在花莖上 綬草是少數可生長在平地的草地型野生蘭。綬草屬的植物皆為地生蘭,特徵是具有螺旋狀排列的花序,廣泛分布於溫帶和熱帶地區(非洲除外),為多年生草本植物。它喜歡生長在陽光充裕之草地上,不開花時長得就像一般的雜草,一旦花莖抽長綻放粉嫩花朵時,很容易發現其蹤跡。   綬1為繫玉飾的絲帶,每到春天,綬草就會開始吐露長約十到二十五公分的鮮嫩花莖,細小的粉色花朵,沿著花莖以螺旋狀排列,看起來就像一條絲帶捲在花莖上。 小花僅約○‧五公分大小(或更小),開花時夾著淡淡幽香,由基部開始往上,平均每隔一天開一朵花,最後開放至頂端。盛花期後地上部位的葉片開始枯黃凋萎,地下莖於秋末至冬季重新萌芽,翌年春季再次開花,此為多年生植物的生命週期。     花朵迷你,僅0.5公分。       自古即為藥用植物 因為在清明節前後開花而有「清明草」之稱,為民間著名青草藥,古籍藥典《植物名實圖考—隰草類》中記載:「盤龍參,……長葉如初生萱草而脆肥,春時抽葶,發苞如辮繩斜糾,開小粉紅花,大如小豆瓣……。衡州俚醫用之,滇南以治陰虛之症。其根似天門冬而微細,色黃。」由於具有食補效用,且利用部位為帶根之全草2,所以常被過度採集,造成野生綬草越來越少。   名詞解釋: ⑴綬:一種絲質帶子,可拴在印紐上。古人常用綬帶繫佩玉、官印佩帶。 ⑵全草:即所有部位都可作為藥材的中草藥。     螺旋狀的花序加上線形的葉子,使得綬草在臺灣原生蘭科中更顯獨特。       中文名 綬草 別 名 青龍纏柱、金龍盤樹、天龍抱柱、清明草、南國綬草、龍抱柱、盤龍參 學 名 Spiranthes sinensis (Pers.) Ames 英文名 Southern Ladies Tresses、Chinese Ladiestresses 日 文 ねじばな、もじずり 科 名 Orchidaceae蘭科 花 期 2月-5月 果 期 3月-6月 原產地 臺灣、俄羅斯、日本、中國大陸、印度、菲律賓、馬來西亞、泰國、爪哇、澳洲及紐西蘭等地 分 布 臺灣普遍分布在海拔1,000公尺以下的向陽草地上   果實為蒴果,深褐色,長橢圓形,長約0.5公分,被細毛,乾燥後裂開,內含種子,圖為未熟果。       拍攝地點:臺中_高美燈塔     .書名:《看懂臺灣的野花──北‧中部篇》 .作者名:葉子 .出版社:時報出版
2017-12-08
你知道綬草嗎? 天然抗氧化比柳丁、檸檬強!

[新聞報導] 你知道綬草嗎? 天然抗氧化比柳丁、檸檬強!

你知道綬草嗎? 天然抗氧化比柳丁、檸檬強! 時序已進入夏季,臺灣位屬亞熱帶氣候,天氣悶熱難耐,連日曝曬於陽光下,許多人開始曬黑、長痘,苦不堪言。也是由於紫外線的破壞、黑色素的沉澱,使得肌齡逐漸老化,導致看起來比實際年齡更為年長。 綬草含活性成份 也可外敷收斂傷口  鄒瑋倫中醫師表示除了一般富含維生素C的蔬果,如檸檬、奇異果、草莓、柳丁、芭樂,在中醫裡,也常用抗氧化祕寶—綬草,來作為回溯肌齡的良方,其中所含的活性成份,更大大高於維生素C。綬草性甘、苦、平,在傳統醫療用途裡,常用於搗碎外敷於傷口,更可有效收斂傷口,加快復原速度及肌膚新生。 富含天然類黃酮 其抗氧化力強過維生素C&E 大家都知道人體老化的元兇,是自由基在作祟,但一般人不知道的是,綬草萃取物中含有多種活性因子,其中的類黃酮與阿魏酸,不但具有高抗氧化力,更能大幅減少體內自由基。 類黃酮公認是世界上最強之抗氧化劑,且分子結構小,又是水溶性,容易被人體吸收。類黃酮的抗氧化能力是維生素E的50倍,維生素C的20倍! 綬草中的阿魏酸 有效舒緩發炎 阿魏酸則是一種只存在於植物中的成分,植物的細胞壁之所以強韌,便是靠阿魏酸將纖維多醣體和蛋白質黏著在一起,若是運用在保養品中,更有助於人體細胞排列更加緊密。在許多國際研究中顯示,當阿魏酸與維生素C+E同時作用,可以將對抗日曬的能力從4倍提高到8倍,進一步抵禦紫外線對皮膚的危害。另外,對於抵抗發炎、傷口修護,阿魏酸皆占有一席之地。 古老與現代相遇 綬草醫藥保養應用廣泛 而回到綬草,鄒瑋倫中醫師指出,在中醫裡,綬草藥用之說最早出現於《滇南本草》,而後於《湖南藥物志》中也有提到綬草,綬草在中醫運用上常用於毒蛇咬傷、燒燙傷、瘡瘍癰腫等。在醫藥用途上可說是十分廣泛,近年來,也陸續成為保養品中的新興成份,對皮膚修護有不錯的表現。 肌膚營養成份 宜從天然下手  保養品含汞問題風波不斷的現今社會,在給予肌膚各種營養素上,鄒瑋倫中醫師建議,還是以天然的成份為主要來源為佳,在炎熱的夏日,不妨試試含有綬草成份的保養品用於肌膚,綬草其中的活性成份,更能使人體抗氧化力大大提升喔!
2017-12-05